Lo mas importante de la Lactancia Materna

                       
          El embarazo es una de las etapa más bella en la vida de una mujer, y la lactancia lo hace aún más hermoso, cuando lactas se crea un vínculo entre tú y tu bebe. Además de nutrir tu bebe puedes hablarle, acariciarle y estimularlo.

        La leche materna es el mejor alimento que darás a tu bebe en esos primeros días en la vida del niño. Cuando amamantas además de alimentar tú bebe, le das amor, protección, seguridad.

                Desde el momento del embarazo debes prepararte para la lactancia, debes desear amamantar a tu bebe, ya que la lactancia exclusiva (solo seno hasta los 6 meses) es más recomendable para el desarrollo de tu bebe.
                        
                        El calostro que es un líquido de color amarillento aparece del primer al tercer día, es rico en proteínas, vitamina A, grasas y micronutrientes que protegen al niño contra infecciones y otras enfermedades.


                         La bajada de la leche aparece entre el tercer y séptimo día después del parto es más clara que el calostro. La leche madura aparece a partir del séptimo día, esta tiene todos los nutrientes que él bebe necesita.



Beneficios para él bebe:

  •  Das todos los nutrientes que él bebe necesita para un buen desarrollo mental y físico.
  •  Disminuye la frecuencia de infecciones intestinales y gástricas, disminuye las alergias y protege frente a la neumonía.
  •  Protege él bebe contra el estreñimiento.  
  • Al no usar biberón proteges al bebe de infecciones de oído y de amígdalas.
  •  El calostro es como la primera vacuna de tu bebe.
  •  Favorece el desarrollo cerebral del bebe y también el desarrollo intelectual.
  • La leche materna se adapta a las necesidades del bebe durante cada etapa de su desarrollo.

Claro que la lactancia tiene beneficios para la madre:

  • Disminuye el sangrado post parto.
  • La placenta sale con más facilidad y más rápidamente.
  • El útero vuelve a la normalidad más rápido.
  • Cuando amamantas disminuye el riesgo de cáncer de mama o cáncer de ovarios.
  • Puedes recuperar tu figura más rápido-
  • Ahorras dinero porque no tendrás que comprar formula.
  • Disminuye la aparición de diabetes y osteoporosis.
  • Se establece un vínculo más afectivo con él  bebe


Mitos:


Si amamanto se me caen los senos:

      Durante el embarazo ocurren muchos cambios. Los pechos están compuestos de ligamentos y tejido adiposo, lo que permite que luego de la lactancia vuelven a su posición normal. Pero independientemente de si se va a lactar o no, esos cambios se van a producir, es decir, que esta no sea una excusa para no lactar a tu bebe.

Tengo poca leche: 

   La producción de la leche dependerá de cuantas veces al día amamantes a tu bebe, cuanto más mama más produce, debes amamantar cuantas veces él bebe quiera.
Recuerda que los beneficios para tu bebe son muchos y eso es lo más importante al momento de tomar la decisión de si lactar, o no.





Fuentes


Rep. Dominicana. Ministerio de Salud Pública, Programa Nacional de Lactancia materna, Comisión Nacional de Lactancia Materna, Liga de la Leche. (2012). Lactancia Materna.  Sto Dgo.www.unicef.org∕republicadominicana


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