Salud, alimentacion, belleza y mas : Lo mas importante de la Lactancia Materna

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Salud, alimentacion, belleza y mas : Lo mas importante de la Lactancia Materna:                                   El embarazo es una de las etapa más bella en la vida de una mujer, y la lactancia lo hace aún más hermo...

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LO QUE DEBES SABER SOBRE LA FALCEMIA

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www.emaze.com QUE ES LA ANEMIA DE CELULAS FALCIFORMES O DREPANOCITOSIS (FALCEMIA):   Es una enfermedad genética autosómica recesiva según ( guía de práctica clínica sobre enfermedad de células falciformes pediátrica 2010, p.7), esta se produce por la sustitución de ácido glutámico por valina en la posición número 6 de la cadena beta de la globina (Actualización sobre anemia de células falciformes en niños 2013, p.113-114).   Esta enfermedad provoca una que los glóbulos rojos o eritrocitos tengan una forma anormal . Esta anomalía en los glóbulos rojos suele presentarse después de los 6 meses de edad ( guía de práctica clínica sobre enfermedad de células falciformes pediátrica 2010, p.11), según la guía.
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EJERCICIO PARA BAJAR DE PESO RAPIDO

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Iniciar un estilo de vida saludable no es nada fácil, porque tenemos que luchar con conductas aprendidas a lo largo de todo nuestra vida, con hábitos alimenticios que son nada saludables, pero lo bueno es que esos cambios los iremos haciendo poco a poco. Solo hay que iniciar y llevarlo por 21 días que es el tiempo que se toma en crear un habito. Lo importante es iniciar, luego poner todo el empeño para seguir, y sin darnos cuenta estaremos encaminados a un estilo de vida mas saludable. Recordar que hay que acompa ñ ar el ejercicio con una buena alimentación , que incluya vegetales, frutas, proteínas, grasas y carbohidratos de buena calidad (integrales), comer cada 4 horas para evitar luego atragantarse de comida. Disciplina ante todo, para tener los resultados esperados.
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EXFOLIACION CORPORAL ES IGUAL A UNA PIEL HERMOSA

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www.pinterest.com   La exfoliación de nuestra piel es una parte importante de nuestra rutina de belleza, con ella vamos a eliminar las capas de células muertas de nuestra piel, para darle  brillo, suavidad, eliminar impurezas, especialmente cuando esta seca y sin brillo. Por qué debemos exfoliar la piel?   Cada mes nuestra piel se regenera y las células muertas se depositan en la capa más superficial de la piel, esto le da opacidad a nuestra piel, le quita brillo y suavidad, así que, será necesario exfoliarla, para devolver todo su brillo y suavidad, además, que ayuda a abrir los poros para que nuestra piel respire mejor. He aquí sus ventajas:
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